牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病，其病因至今未明确，但可以通过综合治疗来缓解症状。以下是国内治疗牛皮癣的妙招：
第一步：控制病情
治疗牛皮癣的关键在于控制病情，有助于减轻症状和预防复发。牛皮癣可通过药物治疗、光疗和内科治疗等多种手段进行控制。药物治疗包括外用激素和非激素类药膏、口服药物和注射药物。光疗则是使用紫外线照射患者皮肤，以促进皮肤再生和减少炎症。内科治疗则是针对患者身体内部的情况进行治疗，例如采取免疫调节剂控制免疫系统的反应。
第二步：预防并发症
牛皮癣患者容易出现并发症，如关节炎、心血管疾病和精神障碍等。因此，在治疗牛皮癣的同时，也要注意预防并发症的发生。对于关节炎，要注意运动和保持关节活动度，如进行物理治疗等。针对心血管疾病，要控制血压和胆固醇等指标，采取饮食和体育锻炼等多种手段预防心血管疾病。针对精神障碍，要寻求专业心理医生或咨询师的帮助，进行心理治疗并掌握自我调节技巧。
第三步：改善个人生活习惯
生活习惯对于牛皮癣患者的治疗也很重要。如果患者长期暴露于紫外线下，或者经常吸烟、饮酒等不良生活习惯，会导致病情加重甚至导致较严重的并发症。因此，需要调整不良生活习惯，改善睡眠质量、饮食习惯、避免暴露于刺激性环境下等。同时，也要注意个人卫生，保持皮肤清洁和湿润，选择舒适透气的衣服和床上用品等。
总之，治疗牛皮癣需要综合治疗、个体化治疗、精准治疗和并发症预防等方面进行综合考虑。应针对每个患者的不同情况进行个性化治疗，积极控制病情，同时调整生活习惯预防并发症的发生。这是国内治疗牛皮癣的妙招。
